たまゆら庵からお届けしています
2021.09.13カウンセリング
こんにちは。
介護家族と介護従事者のためのカウンセリングと
耳ツボのお店
たまゆら庵の半田真弓です。
介護をしてると疲れがたまります。
精神的にも肉体的にも。
そんなときは、回りの人に助けを求めるといいでしょう。
担当ケアマネージャーや地域包括支援センター、市役所、だけでなく、家族や近所親戚などに話してみてください。
話を聞いてもらうだけで、何となくホッとするものです。